Co obnáší rovnátka? Vše, co potřebujete vědět o ortodontickém léčení

Rovnátka nejsou jen pro děti. V České republice dnes každý pátý dospělý nosí ortodontické zařízení - a to nejen kvůli vzhledu, ale především kvůli zdraví. Mnoho lidí si myslí, že rovnátka slouží jen k tomu, aby zuby vypadaly pěkně. Ale pravda je jiná: špatně vyrovnané zuby způsobují problémy s kousáním, bolesti čelisti, zubní kávové skvrny, dokonce i problémy s dýcháním. Rovnátka nejen opravují úsměv - opravují celý systém.

Co vlastně rovnátka dělají?

Rovnátka jsou zařízení, která pomalu a bezpečně přesunují zuby do správné polohy. Používají stálý, jemný tlak, který působí na kost a vazivovou tkáň kolem kořenů zubů. Když je tento tlak aplikován pravidelně, kost se přizpůsobuje - jedna strana se rozpadá, druhá se nově tvoří. To je, proč se zuby posunují, ale nevypadávají.

Typické problémy, které rovnátka řeší: překrývání zubů, mezery mezi zuby, přešlapování (kdy horní zuby překrývají dolní příliš moc), překrytí (kdy dolní zuby jsou před horními), nebo široká čelist. Všechny tyto vady mohou vést k rychlejšímu opotřebení zubů, zánětů dásní, nebo dokonce k hluchotě v čelisti.

Typy rovnátek - jaké jsou a pro koho?

Nejsou všechny rovnátka stejné. Dnes máte výběr, který se hodí přesně k vašemu životnímu stylu a potřebám.

• Klasické kovové rovnátka - nejstarší, ale stále nejúčinnější. Jsou viditelná, ale nejlevnější a nejrychlejší při opravě složitějších případů. Výrobcem je často 3M, Ormco nebo GAC.
• Keramická rovnátka - bílé nebo přírodní barvy, méně viditelná než kovová. Mají stejnou účinnost, ale jsou citlivější na barvení a dražší. Ideální pro dospělé, kteří nechtějí kovové zuby.
• Transparentní plasty (Invisalign, ClearCorrect) - odstranitelné, téměř neviditelné. Používají se na mírné až středně těžké případy. Každé 1-2 týdny se mění na novou sadu. Nejsou vhodná pro děti, protože je můžou snadno ztratit nebo nechat ležet.
• Langová rovnátka - upevněná na vnitřní stranu zubů, úplně neviditelná zvenčí. Jsou náročnější na čištění a mohou ovlivnit mluvení. Drahá, ale perfektní pro profesionály nebo lidi, kteří nechtějí, aby je někdo viděl.

Podle dat České ortodontické společnosti z roku 2024 je kovových rovnátek stále nejvíce - 58 % pacientů. Transparentní plasty rostou - dnes už tvoří 32 %, a to hlavně mezi dospělými ve věku 25-45 let.

Gumičky na rovnátka - proč je potřebujete?

Největší záhadou pro mnoho lidí jsou ty malé barevné gumičky. Nejsou to jen dekorace. Gumičky na rovnátka (nebo elastyky) jsou klíčové pro správné působení zařízení. Připojují horní a dolní část rovnátek a pomáhají vyrovnat příčné a svislé vady - například překrytí, přešlapování nebo otevřený stisk.

Když nosíte gumičky, působí na čelisti jiným způsobem než jen samotná drátková zařízení. Bez nich by rovnátka mohla vyrovnat zuby, ale čelist by zůstala špatně. To by znamenalo, že zuby budou pěkné, ale kousání bude stále bolestivé nebo neúčinné.

Typy gumiček se liší podle síly (lehká, střední, silná) a způsobu připojení. Některé jdou od jednoho zubu k druhému, jiné tvoří trojúhelníky nebo kříže. Každý den je třeba je vyměnit - obvykle ráno. Když je necháte déle než 24 hodin, přestanou působit. A když je zapomenete, může se léčba zpomalit o týdny.

Co se stane, když je nebudete nosit?

Nejčastější chyba? Lidi si myslí, že když se jim rovnátka zdají pohodlná, mohou gumičky vynechat. To je velká chyba. Pokud nebudete nosit gumičky pravidelně:

• Léčba se zpomalí - můžete ztratit 2-6 měsíců.
• Zuby se mohou posunout zpět - až na původní pozici.
• Čelist se nevyrovná - zůstanou problémy s kousáním, bolesti kloubů nebo hluky v uších.
• Je možné, že budete potřebovat další léčbu - a to za větší peníze.

Ortodonti v Brně, kteří pracují s tisíci pacienty, říkají: „Největší příčinou prodloužení léčby není technika - je to nepravidelné nosení gumiček.“

Co vás čeká během léčby?

Prvních 3-7 dní po nasazení rovnátek bude každé kousnutí nepříjemné. Zuby budou citlivé, možná i trochu bolavé. To je normální. Tělo se přizpůsobuje novému tlaku.

První návštěva u ortodonta trvá 45-60 minut - tam se rozhoduje o typu zařízení, dělá se snímek, a často i 3D sken. Potom se zařízení nasazuje - to trvá 1-2 hodiny. Následují návštěvy každých 4-8 týdnů, kde se drátky upravují a gumičky vyměňují.

Ve druhé polovině léčby se často přidávají tzv. „síťové“ gumičky - ty pomáhají zpřesnit poslední detaily. V posledních měsících se už jen zlepšuje detail - každý milimetr počítá.

Co se děje po odstranění rovnátek?

Odstranění rovnátek není konec. Je to jen začátek druhé fáze - udržování výsledku. Bez retentoru (zubního držáku) se zuby začnou vracet - obvykle během 6-12 měsíců.

Retentory jsou buď pevné - tenký drátek přilepený za předními zuby - nebo odstranitelné - průhledné plastové náhrady, které se nosí na noc. Většina ortodontů doporučuje nosit retentory alespoň 2 roky, někteří navíc doporučují je nosit celý život - jen na noc.

Pokud nebudete retentory nosit, můžete se za pár let znovu vrátit k původnímu úsměvu - a to po nákladech, které jste už zaplatili.

Co je důležité pamatovat?

• Čištění je klíč. Rovnátka zachycují jídlo. Bez správného čištění vznikají kávové skvrny, záněty dásní, nebo dokonce karies pod drátky. Používejte interdentalní kartáčky, vodní proud a fluoridovou zubní pastu.
• Gumičky nevynechávejte. I když je máte rádi, i když je nechcete nosit - každý den je potřeba.
• Nepříjemné pocity jsou normální. Neznamenají, že se něco špatně děje. Znamenají, že se něco děje - a to dobře.
• Neřešte vzhled. Dnes už máte možnost, jak si rovnátka zvolit tak, aby vám nevadila. Nejste jediný, kdo je nosí - a většina lidí si toho ani nevšimne.

Rovnátka nejsou dočasná vada - jsou investicí do vašeho zdraví. Ať už jste 12 nebo 42, oprava vašich zubů může změnit nejen úsměv - ale i kvalitu vašeho spánku, vaše schopnost kousat, vaši sebevědomí a dokonce i vaše zdraví srdce.