Skvrny od kurkumy – co způsobují a jak se jich zbavit

Když se podíváte do zrcadla a vidíte na zubech žluté až oranžové fleky, pravděpodobně vás napadne skvrny od kurkumy, zabarvení zubů způsobené konzumací kurkumy. Také známé jako kurkumové skvrny, vznikají díky pigmentu kurkuminu, který se snadno váže na zubní sklovinu, tvrdou vnější vrstvu chránící zub. Pokud je sklovina mírně porézní nebo není dostatečně chráněná fluoridem, pigment proniká hlouběji a vytváří trvalé skvrny. Navíc špatná ústní hygiena a časté stykání s kořeněnými jídly jen zhoršují situaci. bělící zubní pasta, produkt určený k bělení povrchu zubů a tetracyklinové zuby, zuby zbarvené antibiotiky užívanými v dětství jsou další příklady, kde se střetává pigmentace a struktura skloviny.

Jak na skvrny od kurkumy prakticky

Nejprve zvažte, že skvrny od kurkumy jsou povrchové, takže většina z nich reaguje na správně zvolenou péči. Pravidelné čtení, jak dlouho nechat působit jedlou sodu (), ukazuje, že 1–2 minuty jsou dostatečné pro jemné leštění bez poškození enamel. Kombinace jedlé sody s vodou vytvoří mírně abrazivní pastu, která pomůže odstranit pigmenty, ale nesmí se používat častěji než jednou týdně, jinak se sklovina otřese. Pokud potřebujete rychlejší výsledek, sáhněte po bělící zubní pastě, optické bělicí složky, které rozjasňují povrch. Vyberte produkt s obsahem peroxidu a fluoridu – peroxid rozkládá kurkumin, fluorid posiluje sklovinu.
Další možností je profesionální bělení v ordinaci, kde se používá vyšší koncentrace peroxidu a laser nebo LED světlo, takže skvrny mizí během jedné návštěvy. Pro citlivé zuby však buďte opatrní; silnější chemikálie mohou způsobit zvýšenou citlivost. Mezi domácími metodami se osvědčil i zázvorový čaj – jeho vitamín C podporuje regeneraci skloviny, ale pravděpodobně nepůsobí výrazné bělení. Když už mluvíme o dalších typech zabarvení, tetracyklinové zuby vyžadují často odlišný přístup, protože pigmentace je hlubší a může být nutná výměna zubní korunky nebo fazet.

Prevence je vždy lepší než léčba. Pokud rádi používáte kurkumu v jídle, snažte se ji po konzumaci vypláchnout vodou a následně použít zubní kartáček s fluoridovým pastou. Omezte dlouhé setrvání kurkumy v ústech – např. při přípravě smoothies dopředu rozdrťte ingredience, abyste minimalizovali kontakt s dásněmi. Pravidelné kontrolní prohlídky u zubaře vám umožní zachytit první známky skvrn a případně nasadit preventivní ošetření, jako je zapečetění skloviny. Všechny tyto tipy dohromady tvoří komplexní strategii, která nejen odstraní existující skvrny, ale také znemožní jejich návrat. Nyní, když znáte příčiny, možnosti prevence i různé metody odstraňování, můžete si vybrat tu, která vám nejlépe sedí.

Podívejte se níže na naše články, kde rozebíráme konkrétní postupy, srovnáváme produkty a poskytujeme rady přímo od našich stomatologů. Najdete zde podrobné návody na bělení, tipy na dietu a údržbu, i odpovědi na nejčastější otázky o skvrnách od kurkumy a dalších typech zabarvení.