Vypít Listerine: Co to dělá s ústní hygienou a kdy to má smysl
When you use vypít Listerine, je to nebezpečná chyba, která může poškodit sliznici, žaludek a dokonce způsobit otravu. Also known as ústní voda, it is not a drink — it's a medicated rinse designed to kill bacteria on the surface of your teeth and gums. Většina lidí si myslí, že čím více vypijou, tím lépe. Ale to je přesně opak pravdy. Listerine obsahuje alkohol, esenciální oleje a další chemikálie, které jsou navržené tak, aby působily na povrchu úst, ne aby prošly trávicím traktem. Když to vypijete, nezískáte lepší ústní hygienu — získáte bolest břicha, nevolnost a možná dokonce závažnější problémy.
Ústní voda jako Listerine funguje tak, že ničí bakterie na dásních, jazyce a zubech. To snižuje zubní plak, který je hlavní příčinou kazu a parodontózy. Ale to všechno se děje jen tehdy, když ji použijete správně: pláchněte jí 30 sekund a pak vyplivněte. Nepláchněte ji hned po čištění zubů — zničíte účinek zubní pasty. Nepláchněte ji víc než dvakrát denně — příliš časté používání suší ústa a ruší přirozenou mikroflóru. A nikdy, ale nikdy ji nepijte.
Co dělat, když chcete skutečně zlepšit ústní hygienu? Místo toho, abyste vypili Listerine, použijte ho správně. Především si čistěte zuby dvakrát denně, používejte dentální nit a nezapomeňte na pravidelné pískání u zubaře. Pokud máte problémy s dásněmi nebo častým zápachem z úst, mluvte s odborníkem. Některé ústní vody jsou navržené pro citlivé dásně, jiné pro boj proti plaku. Výběr správného typu je důležitější než to, kolik jich vypijete.
Nezapomeňte: ústní hygiena není o tom, kolik chemikálií vypijete. Je to o konzistenci, správné technice a pravidelné péči. Většina lidí, kteří mají zdravé zuby, nevypívají Listerine — používají ho jako doplněk k čištění, ne jako náhradu. A když už si koupíte láhev, dejte ji pryč z dosahu dětí a nikdy ji nechávejte u vany nebo v kuchyni — tam je příliš snadné ji přehlédnout jako nápoj.
Podívejte se na níže uvedené články — najdete zde praktické rady, jak správně používat ústní vodu, jak odstranit zubní plak bez chemie, jak se vyhnout parodontóze a co dělat, když máte citlivé dásně. Všechno to je napsané jednoduše, bez náročných výrazů a jen s tím, co skutečně funguje.
Co se stane, když vypijete Listerine? - rizika a první pomoc
Zjistěte, co se stane, pokud vypijete Listerine, jaké jsou příznaky a jak se zachovat. Praktické rady a tipy, jak předejít nechtěnému požití.