Zánět dásní – co to je a jak ho rozpoznat

Každý, kdo má zuby, může někdy zažít zarudnutí nebo krvácení dásní. To je zánět dásní, neboli gingivitida. Je to reakce těla na plak, který se hromadí na zubech. Pokud ho necháte, může se rozšířit a způsobit vážnější problémy, jako je parodontóza. Proto je důležité vědět, jaké jsou první varovné signály a co můžete udělat, abyste problém zastavili dříve, než se zhorší.

Příznaky, na které si dát pozor

Nejčastější známkou zánětu dásní je krvácení při čištění zubů nebo při používání mezizubních kartáčků. Dásně mohou být červené, otoklé a citlivé na dotek. Pokud vám po jídle zůstane mezi zuby kousek jídla, které se těžko odstraní, je to další signál, že se plak hromadí. Špatný dech, který se nezlepší po vypláchnutí, je také častý. Všechna tato varování jsou jednoduchá a snadno rozpoznatelná, pokud si na ně dáváte pozor.

Jak léčit a předcházet zánětu dásní

Nejlepší léčba začíná doma. Každý den si čistěte zuby minimálně dvakrát, používejte mezizubní nit nebo mezizubní kartáčky a nezapomeňte na jazyk. Pokud už máte zánět, může vám zubař předepsat ústní vodu s chlorhexidinem nebo antibiotika, ale často stačí zlepšit hygienu. Pravidelné kontroly u zubaře každých šest měsíců pomáhají odhalit problémy včas. Navíc si vyberte měkký kartáček a nevyvíjejte příliš velký tlak – to může dásně ještě víc dráždit.

Dalším užitečným tipem je omezit cukr a kyselé nápoje, protože podporují růst bakterií. Kouření také zvyšuje riziko zánětu dásní, takže pokud kouříte, zvažte odvykání. Dostatek vitamínu C a D podporuje zdraví dásní, takže zahrňte do stravy ovoce, zeleninu a ryby.

Pokud se zánět nelepší po několika dnech domácí péče, určitě navštivte zubaře. Profesionální čištění může odstranit tvrdý zubní kámen, který se běžným kartáčkem nedostane. V některých případech může být potřeba menší chirurgický zákrok, ale to se řeší jen ve vážnějších situacích.

Prevence je klíč. Udržujte čisté zuby, pravidelně kontrolujte stav dásní a neignorujte krvácení. Když se objeví první příznaky, jednou zareagujete – a vyhnete se tak bolestivým komplikacím.

Stomatologická Péče Kneževěs nabízí komplexní vyšetření a profesionální hygienu, která pomůže udržet vaše dásně zdravé. Přijďte k nám a my vám ukážeme, jak na to, aby váš úsměv zůstal krásný a bez bolesti.