Bělení zubů: Praktické tipy, které vám přinesou zářivý úsměv

Chcete mít bílejší úsměv, ale nevíte, kde začít? Bělení zubů může být jednoduché i bezpečné, pokud znáte správné postupy. V tomto článku vám ukážu, jaké možnosti máte, na co si dát pozor a jak získat výsledky, které opravdu stojí za to.

Domácí bělení vs. profesionální ošetření – co vybrat?

Nejčastější otázka zní, zda si raději vyzkoušíte domácí bělení nebo se pustíte do návštěvy zubní ordinace. Domácí sady jsou levnější a můžete je používat ve svém tempu. Obvykle obsahují gel s nižší koncentrací peroxidu, který bělení probíhá po dobu několika dní až týdnů. Výsledek je dobrý, ale může být pomalejší a méně výrazný.

Profesionální bělení provádí zubař přímo v klinice. Používá silnější gel a často i speciální světlo, které urychluje proces. Jedna návštěva může přinést viditelný rozdíl během jedné hodiny. Cena je vyšší, ale pokud chcete rychlý a kontrolovaný efekt, je to dobrá volba. Navíc zubař může kontrolovat stav skloviny a předejít možnému podráždění dásní.

Jak vybrat správnou bělicí sadu a vyhnout se problémům

Pokud se rozhodnete pro domácí bělení, vybírejte sadu s jasným popisem koncentrace peroxidu (ideálně 10 % – 15 %). Vyšší koncentrace může způsobit citlivost, zejména pokud máte tenkou sklovinu nebo citlivé dásně. Přečtěte si recenze a zkontrolujte, jestli je výrobek certifikován, aby byl bezpečný.

Další tip: před první aplikací si udělejte test na malé ploše dásně. Pokud během 15 minut necítíte nepříjemné píchání, můžete pokračovat. Dbejte na správnou techniku – gel by měl být jen na zubech, ne na dásních. Používejte silikonové podšívky nebo dárky, které pomáhají gel udržet na místě.

Nezapomeňte na ústní hygienu. Pravidelné čištění zubní pastou s fluoridem a mezizubní nití pomáhá udržet barvu i po bělení. Vyhýbejte se silně pigmentovaným jídlům a nápojům (káva, čaj, červené víno) alespoň 24 hodin po ošetření. Pokud chcete zachovat bílé zuby dlouhodobě, zvažte bělicí ústní vodu a pravidelnou kontrolu u zubaře.

Na závěr je dobré vědět, že bělení není trvalé řešení proti zubnímu kazu. Je to kosmetický krok, který by měl doprovázet kompletní péče o ústní dutinu. Pokud máte problémy se skvrnami způsobenými tetracyklinem, můžete potřebovat speciální ošetření, protože bělení nemusí být tak účinné.

Takže, chcete-li mít krásně bílé zuby, rozhodně se podívejte na naše články „Nejlepší metody a produkty pro bělení zubů v roce 2024“ a „Odhalíme mýty o sadech na bělení zubů“. Najdete tam konkrétní doporučení, která vám pomohou vybrat ideální variantu. Ať už zvolíte domácí sadu nebo profesionální ošetření, hlavní je dbát na správnou techniku a pravidelnou ústní hygienu – tak získáte úsměv, který vydrží.